Fortalecendo laços de amor e ancestralidade
Você já ouviu dizer que, quando duas pessoas se casam, nasce um novo indivíduo?
Com a família, o processo é semelhante: a união de pessoas conectadas pela ancestralidade é quase uma entidade com personalidade própria. Nesse sistema de relações, existem linguagens, crenças, simbolismos, medos e traumas específicos – que são relativos ao grupo e impactam a cada um dos indivíduos de maneira diferente.
É sobre esse prisma que se debruça a Terapia de Família: uma análise focada no conjunto familiar, tratando as questões que afetam o grupo como um todo – e beneficiando cada indivíduo que faz parte desse núcleo.
Ficou com vontade de saber mais sobre essa psicoterapia? Vamos em frente!
Um cuidado para toda a família
Situações familiares são um tema comum em terapias individuais: os pacientes compartilham momentos de felicidade e frustração relacionados aos seus laços ancestrais e, junto ao terapeuta, descobrem formas de lidar com os impactos individuais de cada um desses eventos.
Na Terapia de Família, o processo é diferente: o terapeuta irá atender todo o círculo familiar, tratando as questões específicas daquele grupo.
É importante dizer que toda família tem suas dificuldades e problemas. Isso é comum em sistemas complexos, ligados por laços emocionais e sanguíneos. Porém, muitas vezes, os traumas passados, os bloqueios na comunicação e outras barreiras podem atrapalhar a ligação entre os membros da família – nesses casos, a terapia é essencial para desatar possíveis nós e restaurar o vínculo afetivo.
A Terapia de Família é, naturalmente, breve: o objetivo é, em algumas sessões, abordar questões específicas que atrapalham o relacionamento familiar, ajudando na interação mais saudável entre as pessoas. Posteriormente, os indivíduos podem continuar um acompanhamento através de sessões exclusivas, em que cada um será atendido separadamente.
Quais são as principais questões resolvidas pela terapia?
Existem muitos problemas comuns em relacionamentos familiares. O choque geracional é um deles: quando alguém mais velho ou mais novo não consegue compreender os pensamentos e atitudes de alguém de uma época diferente, gerando atritos na comunicação e um desgaste afetivo.
Mágoas por conta de diferenças expressivas de personalidade também são costumeiras. Se um membro da família, por exemplo, é mais expansivo, assertivo e rígido, ele poderá ter conflitos com um outro familiar mais introspectivo, sonhador e flexível.
Quando vivemos problemas a quatro paredes, é normal acharmos que somente a nossa família vive aqueles dramas. Acredite: essas situações são mais comuns do que você pensa – e podem ser solucionadas com técnicas que unem conceitos da psicologia sistêmica e cognitivo-comportamental.
Nesse atendimento, o terapeuta irá incentivar a compreensão mútua, o foco na melhoria de comportamentos, a empatia, a redução de ansiedade e o respeito aos papéis de cada indivíduo naquele sistema de relação.
Com isso, a família passará a se perdoar mais, compreendendo melhor um ao outro e estreitando os laços de afeto, que vão além da conexão genética.
Por que adotar a Terapia de Família?
A Terapia de Família é uma oportunidade de estar, lado a lado com as pessoas que você mais ama, solucionando conflitos enraizados de uma maneira objetiva, simples e efetiva. Com a ajuda do terapeuta, você poderá se sentir mais compreendido e, igualmente, entender melhor os seus familiares, encontrando a chave para um dia a dia mais unido e feliz.
Quer experimentar a Terapia de Família? Confira a nossa agenda e escolha o melhor momento para o nosso encontro!
